Von Jugendlichen bis zu Senioren: du filterst die Übungen einfach nach Niveau und Technik.
Ideal!
Du kannst die Übungen auf zwei Arten filtern:
Technik
Du kannst mehr als 15 Haupttechniken auswählen. Möchtest du mehr Übungen zum Anlauf oder zur Schlagbewegung eines Angreifers sehen? Dann findest du diese als Untertechniken unter der Rubrik „Angriff“.
Niveau
Möchtest du lieber nach Niveau auswählen? Das kannst du. Du kannst auf drei Niveaus auswählen.
